Arkiv
SISTE OPPDATERING 2016 PLANEN MED STALLER
Postet av Hallingdal menn senior A den 1. Feb 2016
OPPLEGG 2016 SESONGEN HERRER
Vi har oppdatert planen under. Når det gjelder seriekamper er de også nesten helt ferdig oppdatert. Vi tror det kan bli endringer på et par kamper til. Ukeplanene og terminliste 3 div følger under all annen informasjon.
Vi kommer til å trene i Valdres frem til og med vinterferien. Torsdager går ut etter hvert. Vi håper å få på plass banen på Gol snart.
Tirsdag blir det kamp for toppidrett mot Valdres vgs i Valdres hallen.
Mandag 8 februar blir det tema dag med våre sponsorer, særdeles viktig at alle gutter og jenter i junioralderen møter og helst de øvrige spillere og trenere også. Se link http://www.hallingdalfk.no/blog/post/73247/temakveld-med-sponsorer-mandag-8.februar?ispage=true
Dere må også bli flinkere til å holde dere oppdatert!! Vi kan ikke svare på spørsmål hele tiden som dere lett kan finne selv. Vi kan skal forsøke å være enda mer konkret på de ulike planene så de blir lettere å skjønne ;)
De som skal melde overgang til HFK fyller ut skjema. Det ligger en link lenger ned. Lever skjemaet ferdigutfylt til Jansen eller Ingvild snarest mulig. De som melder overgang slipper å betale for overgangen, MEN hvis man slutter i løpet av året må man betale avgiften på 600 kr. Dette gjelder nok noen flere!!
Staller er klare lenger ned, over ukeplanene.
HFK ambassadører kommer senere
DAGLIG LEDER
Klubben har ansatt Ingvild Kvåle Myksvoll som daglig leder i HFK. Vi er utrolig glad for å få Ingvild inn i klubben i enda sterkere grad. Vi har god tro på at hun kommer til å styrke HFK i årene som kommer. Hun tar over for Arve Rustbergard som var daglig lederen vi leide via Gol IL i fjor. Hun skal kombinere jobben med den hun har i IFO. Det er hun som kommer til å fakturer treningsavgifter, treningsleir ++. Hennes mail adresse er hallingdalfotballklubb@gmail.com og tlf 90848386
Kyrre Sataøen tar også en del ansvar for at ting skal flyte bra. Han har spesielt ansvar for kamper, dugnader, treningsleir og utstyrsregistrering. Hans mail adresse er kyrre-leroy.sataoen@hol.kommune.no og tlf 90059384
Det er meget viktig at dere følger opp frister, det vil spare klubben og våre medhjelpere for mye arbeid og ressurser.
TRENER OG STØTTEAPPARATKABAL
SPORTSLIG ANSVARLIG HERRER: Jansen
LAGLEDER ANSVARLIG HERRER: Are Fosse
LAGLEDERE: Kjetil Rimehaug?, Morten Mastrup og Are Fosse ++??
TRENINGSKAMP ANSVARLIG: Kyrre Sataøen
KEEPERTRENER ALLE LAG: Per Erik Sæther og Jarle Stanes (jr og a keepere)
UTSTYRSANVARLIG +B LAGLEDER: ????
A-LAG 3 DIVISJON:
Hovedtrener: Jansen
Assistenter: Pawel Kaczorowski, Kyrre Sataøen og Arek Bak
Lagsoppmann: Are Fosse
NM laget: Stian Bråten, Pawel Kaczorowski og Jansen
NC 1 Stian Bråten og Jansen
NC 2 Pawel K og Arek B men alle i samme team.
B-lag 5 DIVISJON:
Hovedtrener Pawel K og Stian B
Assistenter: Jansen og Arek
Lagsoppmann: ????
JUNIORLAGET:
Hovedtrener: Arek Bak + ???
Assistenter: Pawel og Jansen
Lagsoppmann: ???
C-LAG 7 divisjon: Usikker på opplegget der. Men i utgangspunktet et samarbeid med Hemsedal
DIVERSE ROLLER:
Fysisk trener: Egentrening etter program
Medisinsk støtteapparat: Tanja Lyngolm Seim. Får barn i mai.
Kampanalyse: Vi ønsker å filme «alle» kamper. Hvem??
Magasinet + Playbook Jarle Stanes + Jansen
Toppidrett og skole Jansen og Pawel
HALLINGLAG
HALLINGLAG FREM TIL JUL GUTTER 2001-04
Se egen plan
Hovedtrenere: Jansen, Arek, Jørgen Hagen og Pawel
Ungdomstrenere: Mikkel, Markus, Ahmed, Alfred, Linnea, Ida og Hanne
Keepertrener: Per Erik Sæther??
HFK akademiet etter jul: Lørdag.
FOTBALLSKOLER
Vinterferien: Man-ons Proffskole
Påskeferie: Man-ons Proffskole
UKE 26: Gol Jansens fotballskole i samarbeid med HFK
Flå
Hemsedal
Elite og bredde grupper. De over 13 år
UKE 33: IFO opplegg
UKE 40: Proffskole Gol. For 10-16 år
Breddetilbud Gol og IFO.
Meld deg gjerne opp som leder, godtgjøres etter avtale.
SPORTSPLAN
SPORTSPLAN: Gjennomgås med spillere på spillermøte i jan+ feb + Spania
CUPER
Norway Cup: To lag, eventuelt 3. Blir også en liten prisøkning her også. Ca 4500 kr
Prisen fra NC er blitt hevet. Se link for mer info
HFK AMBASADØRER
Klubb besøk: Spillere ut på klubb besøk. Setter opp en klubbdag ute? Hvem reiser ut?
Datoer: Prøve to datoer i 2016. Datoene blir i april
SPORTSPLANBESØK
Hvem: Pawel + en spiller
Når: Et besøk til hver klubb med trening. Fra Jan/mars. Prioriterer Ål og Hemsedal i første omgang.
OVERGANGER
Fyll ut skjemaet i vedlagt link, send eller ta med til Jansen.
Klubben betale rovergangen, MEN hvis du slutter før sesongen er over må du selv betale overgangen.
Se link http://www.fotball.no/Documents/Skjemaer/2015/Samt...
TRENINGSAVGIFTER
A + B A + B 5000 kr
C 4000 kr
NB!! I tillegg må alle bidra på en stor dugnad. De som ikke gjør det får ekstra utgift på 1000 kr på treningsavgiften.
Det kan bli ekstra egenandel på spesielle tiltak.
UTSTYRSPAKKE
Pakken blir differensiert, lister må fylles ut på spillermøtet. Alle får spillesokker, shorts, t skjorte og genser. Dere får tilbud på å supplere med eks bukse, skorter, flere sokker m.m
Draktnummer må også registreres. Fyll ut skjemaet til Kyrre som ligger på Facebook.
TRENINGSPRIORITERINGER
Sportsplanen skal implementeres i alle ledd. Følgende punkter blir prioritert i 2016.
HFK skal via egentrening og på fellesøkter ved behov utvikle;
Vi skal ha meget god utholdenheten
Vi skal utvikle den generelle styrken.
Vi skal bli hurtigere med og uten ball.
HFK skal prioritere følgende taktiske ferdigheter;
Vi skal bruke mer tid på defensiv struktur. Presshøyde, sone og bevegelser i forhold til ballfører.
Vi skal skape trygge og gode relasjoner i forhold til en rendyrket formasjon.
Vi skal videreutvikle rolletreningen.
Vi skal videreutvikle det offensive spillet vårt.
Vi skal utvikle offensiv og defensiv dødball. Sette plan på frispark fra skuddhold.
HFK skal i tillegg til generell basis, prioritere følgende tekniske ferdigheter;
Vi skal alle bli mer tobeinte
Vi skal bedre pasningskvaliteten. Tempo i bevegelser og pasningsspillet. Holde ballen i laget. Vending av spill.
Vi skal utvikle vendingsteknikker med og uten mann i rygg.
Vi skal utvikle de individuelle ferdigheter som er mest viktige ut i fra roller.
Vi skal utvikle avslutningsferdighetene.
HFK skal rette fokus mot følgende ferdigheter;
Vi skal utvikle de koordinative egenskapene våre.
Vi skal bedre bevegeligheten vår. Utvikle musklenes elastisitet, bli mykere.
Vi skal bedre den generelle balansen.
HFK skal rette fokus mot følgende utfordringer:
Vi skal sette fokus på kosthold
Vi skal se på totalbelastningen, trening, hvile og søvn. Mest de yngre
Vi skal ha fokus på å holde væskebalansen. Isotonic + vann
Vi skal ha fokus på alkohol, tobakk og dop.
STRUKTUR
Mer disiplin på trening i forhold til oppstart på øktene, orden på utstyr og konsentrasjon på alle faser.
Utstyrslister – hver uke
Låneballer - i boden. Hovedutstyret blir låst ned, men vi henger ut baller til lån.
RESULTATMÅL
SENIOR
Vi skal raskest mulig ta 30 poeng.
Vi skal på øvre halvdel 3 divisjon. Topp 4
Vi skal score flere enn man slipper inn, 2 mål i snitt pr kamp og 1 ½ bakover. = 52-39 i målforskjell.
Vi skal score 20 mål på dødball, vi skal ikke slippe inn mer enn 10 på dødball.
Vi skal score 10 mål på kontringer, vi skal ikke slippe inn mer enn 5 på kontring imot.
Vi skal utvikle spillere til lag på høyere nivå. Nye må ta steg!!
Vi skal unngå karantener.
Vi skal til 1 runde i NM, men drømmer om 2. runde
Vi skal i 5 divisjon komme blant de 3 beste. Utvikle kommende A-spillere, herde juniorer.
JUNIOR
Vi skal til 3 runde i jr. NM. Men ikke på bekostning av 3 div.
Vi skal vinne Norway cup med gruppe a, videre til a-sluttspillet med gruppe b. Andre sluttspillsrunde
Vi skal i serien utfordre om kretsens pokal på høsten. Topp 4 kvalifisere seg for kretsens pokal
Vi skal utvikle spillere til b og a lags spill i løpet av året.
TRENINGSGRUPPER
I løpet av kort tid kommer det tre treningsgrupper, som også inneholder hospiteringsløsninger opp og ned. Gruppene er ikke faste, så spillere kan flyttes opp og ned i gjennom hele året
TRENINGSKAMPER OG NM KAMPER
I vinter skal HFK gjennomføre en del treningskamper og NM kvalifiseringer.
Junior NM: Skal i utgangspunktet prioriteres høyt, men til enkelte kamper i kvalifiseringen kan
det bli gjort unntak. I selve NM rundene skal vi stille med våre beste juniorspillere.
Hvis det ikke kommer i konflikt med A-lagets prioriteringer. Blir seriespill i vinter i puljer på 4-5, hvor de en- to beste går til første runde i NM
HFK A: Vi er i ferd med å avtale gode kamper.
NM har 1 kvalifiseringsrunde den 16 mars
Kamper i Valdres.
Geilo/HFK 2: De nest beste junior og seniorspillere som ikke får plass på A og jr. NM laget.
Treningskamper mot Valdres jr, HBK jr. A-lag i Valdres området.
Junior: Valdres jr., G 16 fra Hallingdal * 2, Hemsedal A, HBK guttelag- Numedal
Det blir kamper mot Interkretslagene til Ål/Geilo og Nesbyen
RUSSETIDEN
Vi har hatt et møte, men tar et nytt rett på nyåret.
Datoer jeg har fått på russetiden er Tryvann ??? og Festningen i Halden 22-24 april, Kongeparken 6-8 mai og ?.
Russedåp ???
SPONSORMØTET
Sponsor – møtet videreutdanning. Blir i februar uke 7 foreløpig, endelig dato blir satt i løpet av kort tid.
DUGNADER
Alle må stille på en dugnad uten at det godtgjøres!! I tillegg til de fellestiltakene vi setter i gang ute i klubb.
Offpist i forbindelse med Langfredag 5-6 personer
Skarverennet 23 april Kyrre sjekker i forhold til antallet, men her trenger vi mange.
Vakter Skarverennet etter avtale.
Vi sjekker flere muligheter
Fotballskoler, på sommeren og i høstferien.
IFO
Salg av abonnent for Ystekveikja og eventuelt andre sponsorer. Kommer mer info
PLU SEATTLE
Høyskole i USA?? Her har vi gode kontakter via Nesselqvist. Tidligere HFK spiller Elin Skølt fra Hemsedal har også gått der.
Se link https://www.facebook.com/groups/278644541076/search/?query=plu
EGENTRENING STYRKE/UTHOLDENHET
På hjemsted. .
SOSIALE SAMMENKOMSTER
Vi ønsker å bedre samholdet ytterligere og ser for oss at lunsj er et bra tiltak, men vi ønsker noe mer.
Sosial sammenkomst på Gol en lørdag med internkamper og pizza og PL fotball på storskjerm?
Kom gjerne med forslag på spillermøtet.
SPONSOR
Vi er helt avhengig av gode sponsorer. Uten dem hadde treningsavgiften vært firedobbelt. Vi må gjøre en god jobb for dem, vi skal ha et par møter med dem i vinter. Dette for å skape en bedre forståelse for hva våre sponsorer driver med. Men også for at de skal få mulighet til å presentere spennende jobbmuligheter.
HOSPITERINGER
Vi har noen klubber vi samarbeider med som Kjelsås, Mjøndalen, Lech Poznan, Sogndal, Birmingham og
LSK. Noen spillere vil få mulighet til å reise på hospitering, vi organiserer. Det vil bli satt av en liten pott til dette i 2016 som vil subsidiere deler av kostnadene. Viktige kriterier er ferdigheter og innstilling.
SKADER, FORFALLSGRUNNER OG VARSLING
Vi er godt fornøyd med de fleste spillerne, men flere må skjerpe seg, det gjelder å varsle forfall og hvorfor man ikke kommer. Det gjelder i forhold til den enkelte økt og kamper, men også ferier m.m.
I forhold til skole, så føler vi at det er en dårlig grunn for å stå over økt. Dere må planlegge bedre, en prøve eller heldags kommer sjelden som er overraskelse. Ved jevnt og godt studiearbeid bør man være forberedt. Dere har også MEGET sjelden dårlig tid i forhold til innleveringer og presentasjoner. Planlegg!! En økt vil også skape mer energi som dere kan ta inn i skolearbeidet. NB!! Dette gjelder også skoleøktene.
Oppmøtetid vil bli ytterligere strammet inn.
Er du skadet forventes det at du møter opp på trening og skoleøkter for å trene alternativt. Det kan gjøres individuelle avtaler hvis det er mest hensiktsmessig pga avstander m.m. Dette er meget viktig så restitusjonsprosessen går raskere, MEN at man også følger opp den sosiale biten.
INFO TRENINGSLEIR
På grunn av den spente situasjonen i Tyrkia har HFK bestemt at årets treningsleir skal gå til Spania. Uka før påskeferien 13-19 mars, se link for mer info http://absolutt-sportsreiser.no/treningsleir/spania/225-olympic-park-lloret
Treningsleiren blir dessverre noe dyrere i år på grunn av svak norsk krone. Men vi satser på egenandel på 6800 kr + 250kr/25 euro dere tar med på bussen. NB! Presiserer at alle må betale denne egenandelen uavhengig om man tar buss eller ikke. Det blir ca. samme total pris som i fjor for da kom visumet i tillegg.
Det vil bli en del endringer fra tidligere år. Blant annet i forhold til oppmøte, regler i Spania (går igjennom på møtet). De under 18 år må signere sammen med sine foreldre på en reiseavtale.
Alle må sørge for gyldig pass og oppholdstillatelse. Vi kommer med nærmere info. Vi slipper visum til Spania, men det kan være unntak for andre nasjonaliteter (Somalia).
Opplegget blir noe likt som før. Blir en utflukts mulighet hvis vi får det til. Champions League kamp mellom Barcelona – Arsenal. Kampen mellom Barcelona – Getafe har vi fått «tilbud» på koster 1300 kr. Vet ikke hva denne kampen vil koste. Kommer påmeldingsinfo om ikke lenge.
Påmeldingsfrist er 20 januar. Innbetaling 13 februar. Påmeldingen gjøres på skjemaet dere skal levere til Kyrre. Den er bindende og avmeldinger etter påmelding vil føre til en avgift på ca. 1500 kr. Ved sykemelding går det på egen reiseforsikring.
De som er med på treningsleiren MÅ betale første treningsrate, samt fullføre vårsesongen.
I forhold til fravær fra skolen så er det litt ulike regler. Men vi lager et skriv som man eventuelt kan legge ved søknader m.m På Gol vgs blir det svært lite de går glipp av den aktuelle uken. I forhold til Ål vgs og U skoler hjelper vi gjerne til med å søke.
NM JUNIOR
Vi har kommet i pulje med Stoppen, Haugsbygd og Nordre Sande. Se link for mer info http://www.fotball.no/fotballdata/Turnering/Terminliste/?tournamentId=148248 Kampdagene er nå avklart, men ligger ikke inne på linken. Se hovedplanen jeg har lagt ut.
AVDELINGEN 3 DIVISJON 2016
Avdelingen 2016 byr på mange nye og spennende utfordringer; Lillestrøm 2, Gran, Aurskog/Høland, Fu/Vo, Skedsmo, Hauerseter, Ull/Kisa 2, Sander, Årdal, Valdres, Jevnaker, Flisa og Kongsvinger 2
Foreløpig terminliste følger lenger ned, MEN her blir det endringer. Kyrre håper å ha det meste klart til spillermøtet.
TRENINGSOVERSIKT
Alle fellesøktene er ute på Gol, Med noen forbehold med bane og vær. Alltid varsel på Facebook minimum to timer før økten. Max 14 minus.
Følg med på Facebook og hjemmesiden for info.
Meld forfall på Facebook eller SMS til rett trener. Ikke tro at vi vet du er borte!!
Prioriter. Ikke reis på ferie titt og ofte, hvis du skal noe gi beskjed i god tid. Blitt mye bedre, sliter fortsatt på jr.
Hver uke blir det lagt ut en oppdatert ukesyklus på lørdag/søndag i forkant. ¨
Arek tlf 40598387, Pawel 40573924, 90572582, Kyrre 90059384 og Jansen 90053225
Minner om at skoletreningsøktene på tirsdager er obligatoriske for de på Gol vgs!!
STALLER
Keepere: Per Oskar Stave, Bendik Øen Strand, Jørgen Toppen Moen, Marius Lerberg, Jarle Stanes og Thinnakorn Phanawat alle møter på A- treninger inntil videre og helst alle økter i Valdres.
A: Kyrre Lerøy Sataøen, Markus Thorberg, Paul Olav Brevig, Anders Mastrup, Mikkel Storeskar, August Fosse, Ole Cato Stubberud Haugen, Kristian Svenkerud, Jørgen Hesla Berget, Ahmed Nuradin Ahmed, Jonas Bergane, Alfred Richard Scriven, Jesper Taaje (Kap jr NM), Abdikaafi Nuradin Ahmed, Simen Andreas Hagberg Renslo, Erlend Hole Dokken, Stian Bjerkan Bråten, Sondre Hole Dokken (kap A), Chris Magnetun(tilbake i mars), Pawel Kaczorowski.
Hospitanter: Lasse Solum Moen og Magnus Magnetun Bækken + eventuelt Steffen Haugstad.
Borteboende: Torleif Rullestad, Carl Linus Hedlund og Christian Nesselqvist
Uavklart: Joachim Havikhagen, Fredrik Røkkum, Jonas Rodegård, Tord Magnus Fagermo og Fredrik Garnås
B: Olav Kvåle Myksvoll, Kjell Sung, Sondre Tollefsen Rodegård, Anders Golberg Brenno, Birk Stian Bjerkrheim, Tobias Grangård, Simen Brenna, Torbjørn Skjelseth Brusletten, Adrian Aaserud, Håvard Gåsterud (tilbake i mars) og Karl Fredrik Sjølie, Abdirazak Isak Mohamed
HOSPITANTER: Vebjørn Brusletten og Jan Åge Hermundsgård
C: Andreas Dideriksen, Nikolai Ro, Sander Kirkebøen, Ola Alex Tvedt, Tøllev Brøndbo Kirkebøen, Vegard Isungset, Eirik Halstensgård, Wilhelm Wikborg Thorset, Simen Bjørøen Markussen, Gjermund Kvarteig, Gaute Trøim, Bjørn Fjellheim Bakkan, Simen Smestad, Henrik Øverbø Søgaard, Olav Drønen Kaupang, Idar Fyksen Øyo, Erlend Stegavik Rygg, Mathias Fleten, Andreas Renslo Finnerud, Tor Olav Eriksen, Erlend Hille-Bekkestad, Bonsa Bati, Nils Olav Tuv, Frits Emanuel Gerhardsen og Steffen Haugstad(også hospitant A)
5
| 0102
Egentrening Uth/styrke
| 0202
KAMP mot Valdres vgs Avreise kl. 0750 Unders-visning fra 5 time igjen
Kl. 0940-1120 Skoleøkt Jenter og gutterfor resten Som forrige uke Gøran og Pawel
C Kl. 1600 Gol Lunsj på IFO først. Møte til trening på Samfunnshuset. Start oppvarmingen til Arek kommer
Kl. 2000-2200 i valdres Avreise ferdigskiftet kl. 1900 fra Gol Vi har full hall. Rolle-trening (30 min) drill av formasjon og off spill-mønster. ( 45 min) Vi har full hall. Intern – match siste 45 min
| 0302
Skoleøkt Spillrelaterte Med tema
| 0402
Sosialt opplegg på Geilo Oppmøte Geilo Vestlia Kl. 1800 Intervall ute, bading, mat og bowling
C I Valdres. 1/3 hall alene fra HFK. Pawel og Arek
NB!!! Avreise kl. 1900 fra Gol
| 0502
Skoleøkt Spillrelatert Med tema Lang økt –
Tribute to dance forestilling på Ål
| 0602
Aka 1030-1230 Inne Gol
JR NM
HFK – Nordre Sande Kl. 1400 Oppmøte kl. 1245. reise Gol kl. 1145 Valdreshallen
| 0702
FRI!!
|
6 | 0802
NB!
Sponsortreff Med matservering Kl. 1600-1800
Trening etterpå?
| 0902
Kl. 0940-1120 Skoleøkt Jenter og gutter Gøran og Pawel
C Kl. 1600 Gol Lunsj på IFO først. Møte til trening på Samfunnshuset
Kl. 2000-2200 i valdres Avreise ferdigskiftet kl. 1900 fra Gol
| 1002
Skoleøkt Spillrelaterte Med tema
| 1102
Utholdenhetstrening i grupper Kl. 1900 Geilo Kyrre, Arek og Sondre
Ål: Are Gol: Stian B Nes: Pawel
C- Gruppe Kl. 2000 Valdres
| 1202
Skoleøkt Spillrelatert Med tema
NOEN ER PÅ NATTCUP I HFS
| 1302
Hallinglag Kl. 1030
| 1402
00-01kl 1000
03-04 kl 14 B laget kl. 16-18 Mot HBK jr
|
7
| 1502
A+B Kl. 1545 Med lunsj
| 1602
Kl. 0940-1120 Skoleøkt Jenter og gutter Gøran og Pawel
C Kl. 1600 Gol Lunsj på IFO først. Møte til trening på Samfunnshuset
Kl. 2000-2200 i valdres Avreise ferdigskiftet kl. 1900 fra Gol
| 1702
Skoleøkter
| 1802
Kl. 1800-2000 C
Kl. 1900-2100 a+b
Valdres | 1902
Markus med Sogndal på elite jr vinterserie i LSK
| 2002
HFK AKA
Dokka – HFK A Kl. 1400 I Leira hallen
Markus med Sogndal på elite jr vinterserie i LSK
| 2102
Markus med Sogndal på elite jr vinterserie i Randaberg
|
8 | 2202
A+B Kl. 1545 Med lunsj
| 2302
Kl. 0940-1120 Skoleøkt Jenter og gutter Gøran og Pawel
C Kl. 1600 Gol Lunsj på IFO først. Møte til trening på Samfunnshuset
Kl. 2000-2200 i valdres Avreise ferdigskiftet kl. 1900 fra Gol
| 2402
Skoleøkter
Generalprøve Russerevy
Premiere Revy Kl. 1900
| 2502
Kl. 1800-2000 C
Kl. 1900-2100 a+b
Revy Kl. 1900 | 2602
Skoleøkt
Revy Kl. 1900
| 2702
Revy Kl. 1200
Kl. 1900
HFK A- Vestfossen
Kl. ????
| 2802
|
9
VF | 2902
ALLE skuddårscup
A+B Kl. 1800 Gol
| 0103
B+Jr Kl. 1545
| 0203
A+B Kl. 2000 I Valdres
| 0303
Jr Kl. 1930
| 0403
| 0503
Hallinglag Kl. 1030
HFK B – Vang Kl ??
| 0603
|
10 | 0703
C Kl. 1545 Med lunsj
A+B Kl. 1900 Kort økt for a-laget
| 0803
B+Jr Kl. 1545
NM kvali-fisering
Modum – HFK Kl. 1930 På Åmot Avreise kl. | 0903
Skoleøkt
| 1003
C Kl. 1545
Info Spania Kl. 1800
A+B Kl. 1900
| 1103
Skoleøkt | 1203
| 1303
Avreise Spania
|
11 | 1403
| 1503
| 1603
| 1703
| 1803
| 1903
Hjemkomst Spania
| 2003 |
12 | 2103
Proffskolen
Tren
| 2203
Proffskole
Tren
| 2303
Proffskolen
Tren | 2404
| 2503 | 2603
| 2703
|
13 | 2803
| 2903 | 3003
NM kval 2.runde Innen denne datoen | 3103 | 0104 | 0204
HFK-MIF 2 Kl. ??? | 0304 |
14 | 0404 | 0504 | 0604 | 0704 | 0804 | 0904
SERIESTART
Årdal borte | 1004 |
Kamp mot Sogndal A lag 7 juni på Gol. Hvis alt klaffer
Foreløpig spillplan, kan fortsatt bli noen små endringer. Jobber med Flisa kampen og den første mot LSK 2 kan bli flyttet til mandagen.
08.03.2016 | tirsdag | 19:30 | |||
09.04.2016 | lørdag | 16:00 | |||
16.04.2016 | lørdag | 16:00 | |||
23.04.2016 | lørdag | 16:00 | |||
30.04.2016 | lørdag | 16:00 | |||
09.05.2016 | mandag | 20:00 | |||
16.05.2016 | mandag | 16:00 | |||
21.05.2016 | lørdag | 16:00 | |||
28.05.2016 | lørdag | 16:00 | |||
04.06.2016 | lørdag | 16:00 | |||
13.06.2016 | mandag | 20:00 | |||
15.06.2016 | onsdag | 20:00 | |||
18.06.2016 | lørdag | 16:00 | |||
25.06.2016 | lørdag | 16:00 | |||
02.07.2016 | lørdag | 16:00 | |||
07.08.2016 | søndag | 14:00 | |||
13.08.2016 | lørdag | 16:00 | |||
20.08.2016 | lørdag | 16:00 | |||
29.08.2016 | mandag | 20:00 | |||
03.09.2016 | lørdag | 16:00 | |||
10.09.2016 | lørdag | 16:00 | |||
17.09.2016 | lørdag | 16:00 | |||
24.09.2016 | lørdag | 16:00 | |||
03.10.2016 | mandag | 19:00 | |||
08.10.2016 | lørdag | 16:00 | |||
15.10.2016 | lørdag | 16:00 | |||
22.10.2016 | lørdag | 16:00 |
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.